家族で温水プール✨

おはようございます♪

今日からまた1週間の始まりです✨

昨日は家族で近くの温水プールへ🏊

去年は水に顔すらつけることが出来なかった息子･･･

それが‼️

それが‼️

潜ったり、バタ足で泳いだり😭😭

出来なかったことが出来るようになった息子の姿が心に染みました🥺

スイミングスクールに通いだしたということもあり、プロの先生に適切な指導をして頂けたおかげです(´｡✪ω✪｡｀)

トレーニングも同じです❗️

初心者の方が自己流でトレーニングするのと、知識や技術がある人からの指導の元トレーニングするのでは、トレーニング効果は全然違います💡

『体を変えたい‼️』

その気持ちに応えるのがトレーナーの仕事です😊

『自分史上最高のボディへ✨』

その1歩を一緒に踏み出しましょう💪❣️