プロテインは太る？ いつからか巷では、運動をしていない人がプロテインを飲んだら太るという情報が出回るようになりました。 果たして本当にそうなのでしょうか？ 結論‼️プロテインが太る原因ではありません‼️ バランスの悪い食生活にプロテインを追加した…